¡Tu cuerpo, mente y alma en equilibrio!
Bienvenidos a este valioso espacio de salud y bienestar
Somos un equipo con vocación de servicio cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas, a través de un acompañamiento terapéutico integral.
Nuestras atenciones están diseñadas de manera adecuada y asertiva para cada proceso.
Nuestra misión es mejorar la calidad de vida de las personas a través de programas de salud y bienestar. Desde la primera consulta y durante todo su progreso, los apoyamos en cada paso de su viaje hacia su completo equilibrio.
Tu búsqueda del equilibrio comienza aquí
Hacemos que cada momento cuente gracias a las soluciones diseñadas solo para ti
Psicoterapia
La psicoterapia ofrece un espacio seguro de acompañamiento emocional donde se atienden necesidades específicas y se potencia el crecimiento personal. A través de las sesiones, se brinda apoyo en procesos de ansiedad, miedo, depresión, duelo, estrés, insomnio y crisis emocionales, promoviendo mayor bienestar y equilibrio.
El servicio incluye consultas online para casos de urgencia, así como sesiones presenciales o virtuales, adaptadas a las necesidades de cada persona.
Meditación y Mindfulness
Como herramientas de autogestión, estas prácticas favorecen el bienestar mental, físico y emocional. Ayudan a regular las emociones, mejorar la concentración, fortalecer la resiliencia y reducir la ansiedad, el estrés y la depresión. A nivel físico, contribuyen a una mejor calidad de sueño y al equilibrio general del organismo. En el ámbito laboral y académico, promueven mayor claridad mental y enfoque. Las sesiones pueden ser presenciales o virtuales.
Masajes terapéuticos
Los masajes terapéuticos ayudan a regular las funciones del organismo, prevenir desequilibrios y aliviar los efectos del estrés de manera efectiva. Favorecen la relajación profunda, mejoran la concentración, estimulan la circulación, regulan el sistema nervioso y alivian dolores corporales.
Cada sesión es personalizada e integra técnicas como reflexología, masaje sacrocraneal, digitopuntura y descarga muscular, acompañadas de aromaterapia y música sanadora. Las sesiones tienen una duración de una a dos horas y pueden adaptarse a las necesidades de cada persona.
Conoce a nuestro equipo
Terapeutas especializados que se encargarán de tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Jennifer Zuzunaga Contreras
Educadora y Terapeuta Psicoespiritual
Jennifer es mamá y terapeuta especialista en masoterapia, meditación, mindfulness y acompañamiento socioemocional.
Aurora Tavera Orihuela
Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
Aurora es mamá, psicóloga y terapeuta especialista en diagnóstico y atención a niños y adolescentes.
Patricia Yon Acosta
Yogaterapeuta y Arteterapeuta Holística
Patty es terapeuta especialista en técnicas de autogestión de salud.
Juan Pablo Zuzunaga Chocano
Constelador Certificado CLCF-CPCF
Juan es papá, psicólogo y terapeuta especialista en adicciones y trauma sistémico.
Nuestra atención es totalmente personalizada
Escríbenos acerca de cualquier tema relacionado a nuestros servicios y haremos todo lo posible por responderte a la brevedad.
Vive SanaMente
Lima - Perú